Töja ut jeans i midjan
Jag köpte ett par nya Nudie jeans härom veckan, men det sitter lite väl tajt i midjan. Som tur är finns det bra tricks att ta till för att töja ut jeans. Ett effektivt sätt är att använda vatten och rörelse. Börja med att spraya midjan lätt med ljummet vatten tills tyget känns fuktigt, men […]
Mår barn bättre i stan eller på landet?
Frågan om huruvida barn mår bättre i stadsmiljö eller på landsbygden är komplex och beror på en rad olika faktorer som sträcker sig över både psykisk och fysisk hälsa. För både stad och landsbygd finns unika för- och nackdelar som påverkar barns utveckling, välmående och möjligheter att blomstra. Fördelarna med att växa upp i en […]
Behovet att alltid känna sig produktiv
Vissa människor är ständigt upptagna med att vara produktiva, att prestera och att känna att de gör framsteg. För dessa individer är känslan av att vara ”på väg någonstans” djupt rotad i deras identitet. Att hela tiden ha projekt på gång eller att jaga nästa mål ger en känsla av mening och kontroll. Att bara […]
Hantera sommarlovet med ro
Sommarlovet är en tid som många barn ser fram emot med förväntan och glädje. För föräldrar kan denna period dock innebära en ökad stress och press att ständigt hitta på roliga och meningsfulla aktiviteter för att hålla barnen sysselsatta och nöjda. Att balansera arbete, hushållssysslor och barns behov kan kännas överväldigande. Här är några tankar […]
Minska stressen kring presentköp
Som förälder kan det kännas som att kraven aldrig tar slut. Det är förväntningar från skola, fritidsaktiviteter, och inte minst de otaliga barnkalasen som ditt barn blir bjuden på som du som förälder ska köpa presenter till. Här är några tips för att minska stressen och kraven kring presentinköpen. Först och främst, överväg att göra […]

Vad är en lagom bra 30 års present?
Att köpa en 30 års present till en vän kan vara en ganska stressig uppgift. Du vill ju hitta något som är meningsfullt och samtidigt inte spendera för mycket pengar eller energi i processen. Här är därför några tips för att göra valet av 30 års present lite enklare: Känn din vän: Det första steget […]

Den finska skolan förlitar sig inte på läxor
Den finska skolmodellen har fått mycket uppmärksamhet internationellt som en förebild för hur man kan organisera och genomföra undervisning. Ett av de mest slående dragen i det finska systemet är den minskade mängden läxor, vilket kan tyckas oväntat eftersom Finland ständigt rankas högt i internationella skoljämförelser som PISA. Minskad mängd läxor har flera fördelar. För […]
En improviserad saga
Att improvisera fram sagor för dina barn är en underbar aktivitet som både kan underhålla och lära ut värdefulla lektioner. För att skapa en improviserad saga behöver du inte vara en erfaren författare; allt du behöver är din fantasi och villighet att låta historien utveckla sig organiskt. En viktig aspekt av att improvisera en saga […]
Rimliga förväntningar på semestern
Att skapa balans mellan olika önskemål och att ha rimliga förväntningar kan vara en stor utmaning när det kommer till att planera en semester med barn. Det är naturligt för både barn och vuxna att ha drömmar och förväntningar om vad de vill uppnå på semestern. Dessa kan dock ofta skilja sig åt betydligt. När […]
Trädgårdstankar
Jag är djupt orolig över planetens tillstånd. Det är något jag ofta tänker på och oron är i första hand kopplad till mina barns framtid. Vad är det för planet de har fått ärva egentligen? Det är inte alltid rätt att göra rätt i vardagen när det gäller klimatet och miljön. Men när det nu […]