Header Image

Lagom är bäst

En blogg om att vara lagom i alla delar av livet är en plats där balans står i centrum. Här möts tankar om vardag, arbete, relationer och fritid, alltid med utgångspunkt i den svenska idén om lagom. Bloggen visar att man inte behöver leva extremt för att må bra, utan att det ofta är i det enkla och lagom stora som välbefinnandet finns.

Profile Avatar

Månad: oktober 2025

Socker = mer ångestbeteende

Publicerad,

När jag läste Ann Fernholms artikel om hur socker kan påverka hjärnans utveckling blev jag faktiskt lite skakad. Inte för att jag inte visste att socker inte är särskilt nyttigt — det vet ju alla — men för att det plötsligt kändes mer konkret. Det handlade inte bara om hål i tänderna eller extra kilon, […]