Mår barn bättre i stan eller på landet?
Frågan om huruvida barn mår bättre i stadsmiljö eller på landsbygden är komplex och beror på en rad olika faktorer som sträcker sig över både psykisk och fysisk hälsa. För både stad och landsbygd finns unika för- och nackdelar som påverkar barns utveckling, välmående och möjligheter att blomstra. Fördelarna med att växa upp i en […]
Behovet att alltid känna sig produktiv
Vissa människor är ständigt upptagna med att vara produktiva, att prestera och att känna att de gör framsteg. För dessa individer är känslan av att vara ”på väg någonstans” djupt rotad i deras identitet. Att hela tiden ha projekt på gång eller att jaga nästa mål ger en känsla av mening och kontroll. Att bara […]
Hantera sommarlovet med ro
Sommarlovet är en tid som många barn ser fram emot med förväntan och glädje. För föräldrar kan denna period dock innebära en ökad stress och press att ständigt hitta på roliga och meningsfulla aktiviteter för att hålla barnen sysselsatta och nöjda. Att balansera arbete, hushållssysslor och barns behov kan kännas överväldigande. Här är några tankar […]
Minska stressen kring presentköp
Som förälder kan det kännas som att kraven aldrig tar slut. Det är förväntningar från skola, fritidsaktiviteter, och inte minst de otaliga barnkalasen som ditt barn blir bjuden på som du som förälder ska köpa presenter till. Här är några tips för att minska stressen och kraven kring presentinköpen. Först och främst, överväg att göra […]